Osteochondrose is een van de meest voorkomende pathologieën van de wervelkolom. Bij deze ziekte wordt het kraakbeenweefsel van de wervelkolom en tussenwervelschijven beïnvloed. Meestal beïnvloedt osteochondrose de lumbale regio, omdat het op de maximale belasting is tijdens het lopen, zitten, hardlopen en andere activiteiten.
Als de behandeling niet in de tijd begint, kan de ziekte leiden tot radiculitis, intervertebrale hernia, lumbago, iShias, handicap.
Stadia van ontwikkeling
De ziekte is meestal verdeeld in verschillende fasen:
- 1e fase - Er zijn kleine veranderingen in de tussenwervelschijven, de wervelkolom is niet vervormd, een persoon voelt lichte pijn in de onderrug.
- Fase 2 - Pijn in het getroffen gebied wordt sterker, overtredingen in de tussenwervelschijven worden merkbaarder.
- Fase 3 - Er zijn intervertebrale hernia's, de wervelkolom is vervormd. De patiënt voelt ernstige pijn in het getroffen gebied.
- 4e fase - Het wordt moeilijk voor een persoon om te lopen en bewegingen te maken. Pijn treedt op met lichte beweging. In dit stadium krijgt de patiënt in de regel een handicap.
Oorzaken
Meestal zijn mensen wiens beroep of type activiteit geassocieerd wordt met fysieke inspanning en grote belastingen op de lumbale afdeling: bouwers, verhuizers, nutsarbeiders en atleten zijn onderworpen aan osteochondrose. Pathologie kan ook voorkomen bij leraren, kassiers, kantoormedewerkers, omdat ze het grootste deel van de tijd in een zittende positie doorbrengen.
Er zijn veel factoren die het optreden van osteochondrose beïnvloeden:
- Gebrek aan fysieke inspanning, het uitvoeren van een zittende levensstijl.
- Sterke belasting op de lumbale regio.
- Ziekten van de gewrichten en wervelkolom.
- Verwondingen van de lumbale wervelkolom.
- Platte voeten of clubvoet.
- Obesitas.
- Posterstoornissen, buig.
- Scoliose of kyfose.
- Hypothermie op lange termijn.
- Leeftijdsgerelateerde veranderingen in de wervelkolom.
- Genetische aanleg.
- Sommige interne ziekten van de cardiovasculaire, nerveuze, endocriene systemen.
- Onjuiste voeding.
Symptomen
De belangrijkste tekenen van osteochondrose van de onderrug zijn:
- Sterke pijnlijke pijn in de onderrug, soms opgeven in het been en intensivering bij het uitvoeren van een beweging, niezen, hoesten, enz.
- Constante spanning van de rugspieren.
- Het onvermogen om de rug recht te zetten na een lang verblijf in dezelfde positie.
- Onaangename sensaties bij het kantelen of verlenging van de achterkant.
- Lichten in de onderrug.
- Verlies van gevoeligheid in billen, heupen.
- Goosebumps, een gevoel van tintelingen in de benen.
- Gevoelloosheid van de benen en voeten.
- De constante kilheid van de voeten en het gevoel van koud in de benen.
- Spataderen.
- Schending van potentie bij mannen.
- Onregelmatige menstruatie bij vrouwen.
Het belangrijkste symptoom van de pathologie is de pijn, wanneer het uiterlijk u nodig heeft om dringend een arts te raadplegen.
Diagnostiek
De diagnose van osteochondrose begint met een grondig onderzoek van de patiënt en het verzamelen van een anamnese - de arts vraagt de patiënt naar gevallen van osteochondrose in het geslacht, chronische ziekten, levensstijl, soort activiteit, gewrichtsziekten en wervelkolom.
Verder schrijft de specialist instrumentale diagnostische methoden voor, waaronder:
- X -Ray van de lumbale regio - Hiermee kunt u de aanwezigheid van pathologie en de mate van wervelschade detecteren.
- Computertomografie (CT)- Een meer accurate onderzoeksmethode waarmee u schade kunt bepalen aan de tussenwervelschijven, de mate van verandering, de mate van vervorming van de wervelkolom.
- MRI - Hiermee kunt u de tussenwervelschijven grondig bestuderen, informatie geeft over kleine aandoeningen in de wervelkolom, wordt in moeilijke gevallen gebruikt of als het beeld van het onderzoek met behulp van CT- of X -Ray -onderzoek onduidelijk is.
- Myelografie - Een soort diagnose waarbij een contrastmiddel wordt gebruikt om intervertebrale hernia's te detecteren.
Op basis van de gegevens bepaalt de specialist de mate van pathologie en schrijft de nodige behandeling voor.
Behandeling
Behandeling van osteochondrose wordt volledig uitgevoerd. De benodigde medicijnen en procedures worden alleen door een arts voorgeschreven, strikt individueel.
Allereerst krijgt de patiënt een aantal medicijnen voorgeschreven op basis van NSAID's -niet -steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen die ontstekingen kunnen verlichten en pijn in het getroffen gebied kunnen elimineren. Chondroprotectoren worden ook voorgeschreven - medicijnen die het proces van vernietiging van kraakbeen stoppen en kraakbeenweefsel voeden. Vitamines die de toestand van het hele organisme verbeteren, worden voorgeschreven als extra medicijnen.
Voor veel ziekten van de wervelkolom, waaronder osteochondrose, wordt fysiotherapie voorgeschreven. Procedures kunnen de bloedcirculatie bij de laesie verbeteren, spanning van de spieren verlichten, pijn en ontstekingen elimineren. Met osteochondrose worden elektroforese, acupunctuur, magnetische therapie en andere procedures voorgeschreven.
De patiënt krijgt ook massage, modderbaden of hydrotherapie waarmee het mogelijk is om spanning en vermoeidheid van de spieren te verlichten, te ontspannen en de bloedstroom te verbeteren. Modderige modderbaden kunnen het ontstekingsproces elimineren.
In de eerste stadia van de ziekte wordt sportentherapie voorgeschreven - een kleur gymnastiek, waarvan de prestaties helpen de mobiliteit van de wervelkolom te herstellen, om de spieren van de rug te versterken. Bij 3 en 4 fasen van osteochondrose wordt dit type behandeling niet gebruikt.
Dieet is erg belangrijk bij de behandeling van de ziekte - het is noodzakelijk om in de dieetproducten op te nemen die rijk zijn aan mineralen - fruit, groenten, pap. Zorg ervoor dat je met weinig vet eet, omdat het rijk is aan eiwitten - het zal het meest nuttig zijn om kip of kalkoenvlees te eten. Het zal nuttig zijn om gefermenteerde melkproducten te gebruiken. Het wordt aanbevolen om de hoeveelheid vette, scherpe, gerookte, gefrituurde gerechten te verminderen. Het is belangrijk om de drinkmodus te observeren - zorg ervoor dat je minstens 1 liter schoon water per dag drinkt.
Met osteochondrose van de lumbale regio zal de behandeling in een sanatorium nuttig zijn, waarbij experts tijdens het gehele verblijf van de patiënt in het complex de ziekte zullen behandelen en de patiënt constant onder toezicht van artsen staat.
Als conservatieve behandelingsmethoden niet helpen, wordt de chirurgische behandelingsmethode gebruikt. Tijdens de operatie worden aangetaste wielen of kraakbeen vervangen door een implantaat. En als er een intervertebrale hernia is, wordt deze verwijderd.
Preventie
- Beperk de belasting op de onderrug.
- Speel sporten, doe ochtendoefeningen.
- Eet goed.
- Probeer verwondingen van de lumbale wervelkolom te voorkomen.
- Vermijd hypothermie van de onderrug.
- Verander met een lange stoel de positie van het lichaam vaker, sta regelmatig op en doe eenvoudige oefeningen voor warm -up of loop gewoon.
- Bewaar de juiste houding, buig niet.
- Draag in het geval van clubvoet of platte voeten speciale orthopedische inlegzolen die de belasting op de wervelkolom verminderen.